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aglaia Blog
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2021.06.05

頭皮のこりに注意

みなさんおはようございます!

aglaiaのスタイリスト 小西です!

 

 

 

初めましての方はこちらをクリック↓

https://aglaia-ginza.com/staff/manamikonishi/

 

 

 

今日のテーマは『 頭皮のこり  』です!

 

 

 

最近頭皮がこっていませんか?

肩こり同様、頭皮のこりも様々な影響を及ぼします。

ご自身の頭皮の状態はいかがでしょうか?

 

・頭を指で軽く押しても弾力がない、または他より硬い部位がある

・頭皮がつまめない

・頭皮があまり動かない

 

こんな時はご注意が必要です。

 

 

 

髪が育つ為に必要な栄養と酸素。

これを運ぶのが頭皮の血管を流れる血液です。

頭皮がこって硬くなると、血流も滞ってしまいます。

頭には太い血管が少なく毛細血管が多い為、頭皮が硬くなるとたちまち血行が悪くなってしまいます。

 

 

 

 

 

では、そこからどんな影響が出るのでしょうか?

 

 

 

血行が悪化すると、運ばれてくる栄養分や酸素が減少してしまいます。

そのため、髪に必要な栄養や酸素が行き渡らなくなり、徐々に髪のハリやコシが減少してしまうという方も多いです。

 

 

 

栄養不足と酸欠になってしまうと、メラニン色素の働きが低下して白髪になりやすくなる可能性があります。

また、髪をつくる働きが低下すると抜け毛が増えたり新しい髪が生えてこなくなったりして、薄毛になってしまいます。

 

 

 

そうなる前に!!

しっかりと対策していきましょう!

もしかして。。。こっている?という方も、今からでも遅くありません!

出来る事から改善してみましょう!

 

 

 

①マッサージをする

中々毎日は難しいかもしれませんが、気が付いた時にでも頭皮をマッサージしてみましょう!私は、シャンプーの時に指の腹でマッサージをしながら洗うように意識しています!もしくはシャンプーブラシの力を借りてシャンプーをするのも良いと思います!

 

 

 

②炭酸泉でシャンプー

aglaiaでも大人気の炭酸泉。シャワーヘッド出てくる炭酸泉で、しっかりと頭皮全体にかけながらシャンプーしていきます。炭酸泉は様々な効果持っていて、髪にも頭皮にもとても良いんです。その中でもこりに1番良いのが血行促進作用。炭酸の力で簡単に血行を促進してくれます。サロンで定期的にケアするのも良いでしょう。

 

 

 

③ヘッドスパ

中々ご自身ではマッサージが難しいという方は、プロにマッサージしてもらいましょう!

頭にもツボがたくさんあります。しっかりとヘッドマッサージをして頭皮の血流を改善しつつも全体的にリフレッシュできます!

 

 

 

 

 

 

こりを改善して、しっかりと頭皮に栄養が回るようにちょと意識を変えてみませんか?

髪は長い友達とよく言いますが。笑

髪が健康的である事でヘアスタイルもしっかり決まってきます!

ぜひ健康的な頭皮でキレイな髪をキープしていきましょう!

 

 

 

hair salon aglaia

スタイリスト  小西 麻奈美

 

 

 

 aglaia / アグライア

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