おはようございます。
銀座で創業17年
アグライア美容室のモトヤです。
今回はプライベートブログになります。
今週の連休は
こどもたち2人をつれて
男三人旅行に行ってきました。
最初はキャンプとおもったのですが・・・・・・・
・12月は外で寝るのは寒すぎる
・1人で子供2人連れていくので大変
・久しぶりに新幹線乗りたい
↑
こういったこともあり
今回は越後湯沢に新幹線で行きました。
越後湯沢に到着後
妻からから聞いていた
足湯へ
足湯は全身の血流がよくなることによって、
体中に酸素がいきたわりやすくなり、
疲労回復につながります。
また、じんわり温めることによって、
副交感神経(体を休息、回復させる力)が活性化されます。
疲労回復を助けるのに加えて、
関節痛、筋肉痛などといった体の痛みを和らげる効果も期待できます。
いつもはじっとしていることが
むずかしい子供たち^^
しかし足湯タイムは
気持ちよかったのか
気持ちいいーーーー!
と言ってノンビリしてました^^
今回はプライベートブログですが
おつきあいありがとうございました。
aglaiaのモトヤでした。
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