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aglaia Blog
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2022.05.05

デカフェコーヒーは健康ドリンクになる

おはようございます

コーヒーの好きな方が多くご来店されています。

アグライア美容室の本屋です。

 

今日は「デカフェコーヒーは健康ドリンクになる」をテーマにお伝えします。

 

前回に引き続きカフェイン繋がりのブログです。

ご存じの方もいらっしゃるとおもうので、さらっとお伝えさせていただきます。

 

今回はコーヒーに関することですが、コーヒーといってもデカフェコーヒーのお話です。

 

デカフェコーヒーを飲んだこともある人も多いとおもうのですが、デカフェコーヒーはカフェインを摂取せずにコーヒーの効能が得られるのがうりです。

 

デカフェだと一般的なコーヒーより健康効果が少ないのでは?とおもわれるのですが、幸いににもレギュラーコーヒーでも得られるメリットは、デカフェコーヒーに適用されると考えられています。

 

では具体的にどのようなデータが出ているかお伝えします。

下記をご覧ください↓

 

デカフェコーヒーメリット

・コーヒーの健康効果に調べたレビューですが、2型糖尿病のリスクを減らし、肝臓機能の保護する働きがあるとおもわれる。

 

・普通のコーヒー、カフェイン抜きのコーヒーでも、2型糖尿病を発症する可能性を低減する働きあり、1杯飲むごとにリスクを最大7パーセント削減できる可能性があると言われている。

 

・デカフェのコーヒーを飲む人の肝酵素レベルは、コーヒーを飲まない人よりも低くなることが多く、これは肝機能の保護効果をもたらす可能性がある。

 

・カフェイン抜きのコーヒーは、胸やけのリスクを減らし、大腸ガンの発生率を減らすことで、消化器系の健康を改善することが報告も多い。コーヒーを飲む人にとって胸やけはよくある話なのですが、研究によると、カフェイン抜きのコーヒーはこの問題の発生率を減少させているそうです。

 

って感じです。

デカフェコーヒーでも、健康メリットがあることが予想されています。

 

デカフェコーヒーとはいえ、コーヒーですからね。

酸化物質が豊富に含まれているので健康効果はありますよね。

 

今日は「デカフェコーヒーは健康ドリンクになる」をテーマにお伝えしました。

 

アグライアの本屋でした。

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