素肌づくり　冬がチャンス！

みなさんこんにちは！

銀座5丁目の美容室　aglaiaのスタイリスト小西です！

 

 

 

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最近では気温がグッと下がり、だんだんと冬が近づいてきている感じがしますね。

寒さを感じる時期ではありますが、お肌づくりには絶好のチャンスの時期がやって来ました！

 

 

 

冬なると、夏と違って外的要因がとても少なくなります。

紫外線の量が少なくなり、空気も澄んでくるのでお肌にとってもとてもよい環境です。

実はお肌改善にとってのチャンスの時期なんです！

 

 

 

 

 

今回はそんな時期にどんな事に気をつけたらいいのかお話ししていきたいと思います！

 

 

 

ます一つは乾燥対策！

この時期は空気がとても乾燥してきますよね。

いつも以上にお肌を潤してあげましょう！

　

 

 

秋の時点で、夏からのダメージ(紫外線・エアコン・皮脂)を感じている方も多いと思います。

インナードライ言って、一見潤っているように見えても実際お肌の内側がカラカラになりがちの方も多いと思います。

そのままの状態で乾燥の時期も同じケアでは。。。

乾燥が進み皮膚が硬くなってしまい、お肌に水分が入りづらくなってしまうんです。

 

 

 

ケアに最適なこの時期に、しっかりと保湿をして素肌美人を目指しましょう！

乾いたお肌の為にもいつも以上にたっぷりと保湿ケアをおすすめします！

乾燥したカチカチのお餅ではなくつきたてのしっとりしたお餅のようなお肌にしていきたいですね！

 

 

 

そしてもう一つの対策は血行をうながす事！

髪の毛にとっても大切な事ですが、お肌にとってもとても大切なんです。

血行不良により酸素や栄養も滞り、お肌のターンオーバーが遅くなったりくすみの原因になってしまいます。

 

 

 

また、この時期は寒暖差も大きくなり自律神経も乱れやすくなります。

そうすると血行不良になり、手足も冷えやすくなります。

 

 

 

そんな時は温かいお風呂にゆったり入り、良い香りでリラックスする事もおすすめですよ！

また体が温かくなるように、白湯や生姜湯、マッサージも効果的です！

しっかりとめぐりを良くして美肌への近道をしましょう！

 

 

 

ぜひこの事を意識して、日々の生活に何か取り入れてみてはいかがでしょうか？

チャンスの冬！！

キレイな素肌づくりをしていきましょう！

 

 

 

hair salon aglaia      小西 

 

 

 

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